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Finden Sie hier aktuelle Publikationen zum Thema Nährstoffe.

Kalium - der Blutdrucksenker

 
 

Dosierung - Kalium

DACH-Referenzwert

2 g

Ernährungsmedizinische
Dosierung

0,5 – 3 g

Sichere Langzeit-Dosierung: mangelnde
Datenlage; in höherer Dosis möglicherweise
nachteilige Wirkung

 

Kalium - Quellen

mg/100g

Tagesbedarfsdeckung:
2000 mg entspricht

Bierhefeflocken

1410,00

142 g = 14 EL

Weizenkleie

1352,00

148 g = 15 EL

Bohnen

1337,00

150 g = 1 Portion

Feigen, getrocknet

850,00

235 g = 4 Stück

Mohn

705,00

284 g = 29 EL

Spinat

554,00

361 g = 2 gr. Portionen

Steinpilze

341,00

587 g = 4 Portionen

 
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Aktuelles

  • 21.01.2019 Das Frühjahrsprogramm 2019 ist online

    Das Frühjahrsprogramm 2019 ist online

    Basislehrgänge, Spezialseminare, ganztägige Sonderformate - mit unserer Ausbildung tragen Sie zur Gesunderhaltung Ihrer Kunden bei und ergänzen mit der Angewandten Ernährungsmedizin die Schulmedizin bei der Therapie von Erkrankten.   

  • 01.06.2018 Nährstoff-Beratung leicht gemacht

    Nährstoff-Beratung leicht gemacht

    Mit dem neuen Online-Beratungsmodul "Nährstoffe-Quick-Check" auf dieser Homepage wird die kompetente Beratung an der Tara unterstützt. Nehmen Sie sich 10 Minuten Zeit für Ihre Kunden, um die 60 Anamnesefragen durchzugehen und erhalten Sie auf Knopfdruck ein Ergebnis. Unser Einschulungsseminar "Nährstoffe-Quick-Check" ermöglicht Ihnen eine fachkompetente Interpretation des Ergebnisses. Lesen Sie im Artikel von Mag. Norbert Fuchs, welches ernährungsmedizinische Anamnesekonzept dem Beratungsmodul zugrunde liegt. Das im Einschulungsseminar erworbene Hintergrundwissen unterstützt in jedem Fall die Beratungskompetenz an der Tara, das Seminar kann daher auch ohne Nutzungsabsicht des Online-Beratungsmoduls gebucht werden und wird als zwei Spezialseminare anerkannt. Es eignet sich auch als komprimiertes "Fresh-up" des Basis-Wissens!    

Kontakt

Nährstoff-Akademie Salzburg
Schillerstr. 30 / Block X
5020 Salzburg
0662 / 450020 20
Fax: 0662 450020 11
office@naehrstoff-akademie.com

Nährstoff Akademie Salzburg | Auerspergstraße 20 | 5020 Salzburg | +43 (0)662 / 45002020  +43 (0)662 / 45002011 | office@naehrstoff-akademie.com

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